VIS輔導講座 VIS邀請專業的心理師帶領學生們一同討論關於身體意象 青少年 肯定自我 真實現在的你就是最美好的樣子 

在青少年發展的過程中，總會希望被看見、受他人歡迎或者被肯定。
現今社群軟體使用普及頻繁，我們常常會透過社群軟體建立起對於「美」或「好看」的形象，進而認定受歡迎的要素是美與外貌好看，因而，用盡心思的在身材與外貌打扮上，期許自己能夠如同明星或網紅般受歡迎！

讓我們擔心的是，現今大眾傳播對於所謂好看與吸引人的身體意象，也間接影響到青少年的身心狀態，往往使用快速或偏激的行為進行減肥，或者用社會的高標準來檢視自身的外貌與形象，進而不斷的自我批評與否定。

今天講座中，VIS邀請到專業心理師，帶領同學們一同討論關於身體意象的主題，並協助同學們建立起「健康的」身體形象，讓同學們體會與理解「真實現在的你，就是最美好的樣子」

謝謝兩位專業心理師分享給同學們 重新認識自我的演講